银屑病头皮怎么洗头
银屑病是一种慢性皮肤疾病，通常会出现鳞屑的表皮。而这种鳞屑在头皮部位的堆积，会使头皮感觉瘙痒不止，也容易引起脱发等问题。因此，银屑病患者更加需要注意头皮的卫生，保持头发和头皮的清洁。以下是一些对银屑病头皮的洗头建议：
1.选择温和、无刺激性的洗发水
银屑病头皮需要选择温和、不含强烈化学物质的洗发水，建议使用头发和头皮都适用的干发型洗发水。并注意避免含有香郑州银屑病专科医院指出，精、染料、界面活性剂等添加剂的洗发水，以免刺激头皮。
2.洗头时避免过度摩擦头皮
洗头时要尽量避免过度摩擦头皮，因为摩擦会增加头皮的刺激和干燥。要使用柔和的手指按摩头皮，轻轻地按摩，尤其是头皮的鳞屑区域，不能用力搓揉头皮。
3.不要过于频繁洗头
虽然保持头发和头皮的清洁非常重要，但对于银屑病头皮来说，过于频繁的洗头也是有害的。因为过于频繁的洗头只会让头皮变得更加干燥，甚至会刺激头皮病情加剧。
4.使用温水
洗头时应该使用温水而不是热水，因为高温水会使头皮的血管扩张，造成支气管收缩，引起头皮湿疹或加剧原有的病情。同时，使用过冷的水可能会刺激头皮，在寒冷的气候条件下，这样做非常不适合。
5.用湿毛巾卸妆
使用化妆品可能会深入头皮，从而影响到银屑病的治疗效果。因此，在洗头之前应该使用柔软、干燥的棉布或毛巾，清洁头皮与脸部，去掉多余的化妆品。
6.柔顺剂不要放在头皮处
在使用柔顺剂或护发素时，一定要注意避免将其浸入头皮，以免加重头皮的负担。
总之，银屑病患者应该尽量选择温和、不刺激性的洗发水，并注意洗头的时间和频率。使用适当的方法来清洁和保护头皮可帮助减轻症状并缓解病情。
